如果您關注田徑運動，一定不會錯過蘇·Sue McDonald取得的驚人成就，其中包括 60-64 歲女子年齡組的8項世界紀錄—其中 7 項已獲批准，一項正在審核中。 Sue McDonald最近打破了室內800米和室內1,500米的世界紀錄。2023年8 月 13...

腰背痛是常見的都市病，十個人基本上十個人都經歷過，成因非常廣泛，當中包括久坐、駝背、腰椎間盤突出等，有機會引致強直性脊椎炎或者坐骨神經痛。倘若腰背痛伴隨神經相關徵狀，請即求醫。千萬不可忽視的腰背痛症狀，慢性腰背痛若處理不當，有機會導致癱瘓。 腰背痛可分為3大類...

肩頸痛一開始通常會由肩膊開始感到隱隱作痛，進而痛楚會延伸到頸部的位置。有一部分患者還會感到頭部陣痛，手臂亦可能會變得繃緊，肌肉感覺僵硬；如果有骨刺增生情況，亦會影響神經系統，引致手麻痺並且軟弱無力。有部分人甚至會感到眩暈、對光敏感或耳鳴等。...